Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Sardinen in Päckchen
- 8 Sardinen, frisch, ganz, ausgenommen, gesäubert (à 70-80 g) (siehe Varianten)
- natives Olivenöl zum Einfetten
- 4 Prisen Salz
Grüne-Bohnen-Salat
- 2 Eier
- 500 g Wasser
-
500
g grüne Bohnen, frisch, in Stücken,
veya 500 g grüne Bohnen, TK, in Stücken - 250 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 80 g Frühlingszwiebeln, in dünnen Streifen (Julienne)
- 40 g natives Olivenöl
- 15 g Essig
- 2 - 3 Prisen Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 3.7 g
Alternatif tarifler
Sizilianischer Garnelensalat
40min
Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen
1h
Lachsfilets mit Sauerampfersauce
35min
Dorade in Salzkruste mit Olivenreis
35min
Auberginen-Türmchen mit Basilikumschaum
35min
Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren
1sa 10 dk
Miesmuscheln in Weißwein mit Sahnesauce
45min
Forellen auf Zucchini mit Zitrus-Dill-Butter
45min
Zander mit Spinat
30min
Hähnchen-Galantine mit Dill-Joghurt-Sauce
3 Std. 25 Min
Thailändische Forellen-Päckchen
35min
Reis mit Meeresfrüchten
1h 15min