Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Käsetaler
- 90 g Gouda, in Stücken
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint
- 40 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 70 g Butter, in Stücken
- 145 g Mehl
- 30 g Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ TL Salz
Gemüseauflage mit Ei
- 400 g Wasser
- 250 g grüne Bohnen, in kleinen Stücken (5 mm)
- 130 g rote Paprika, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 130 g Möhren, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 6 Eier
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Zucchini, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 1 EL Balsamico, dunkel
- 2 EL Olivenöl
-
krause Petersilie zum Garnieren
veya Schnittlauch zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1824 kJ / 436 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 28 g
- Lif
- 5.1 g
Alternatif tarifler
Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur
1h 15min
Quinoawraps
1 godz.
Spinat-Soufflé mit Käse
45 min
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35min
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20min
Zwiebelsoufflé
1 godz.
Wurzelgemüse mit Krenhollandaise
55 min.
Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis
1h 5min
Tomaten-Brot-Suppe, Spinat-Omelett-Rolle, Ratatouille
1h 5min
Kalte Paradeiser-Erdbeer-Suppe mit Basilikumcreme
50 min
Frühlingssalat mit Roquefort-Dressing
1h 40min
Zucchini-Omelette
50 min