Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g mixed nuts (e.g. almonds, walnuts)
- 30 g extra virgin olive oil
- 50 g onions, quartered
- 1300 g ripe tomatoes (Ø 5-6 cm)
- 100 g fresh mushrooms (e.g. button, oyster)
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
-
10 - 12
fresh mint leaves
veya 1 tsp dried mint - 4 - 5 sprigs fresh parsley, leaves only, plus extra for garnishing
- 75 g white long grain rice
- 20 g freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1644 kJ / 392 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 9.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 λεπτ.
Veggie 'Burritos'
20min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 Min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1h 20 phút
Shallot Tarte Tatin
2 Std.
Chickpea Ratatouille
1h
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1h 15min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1h 10min
Gnocchi with Sausages and Steamed Spinach, Apricots with Honey and Walnuts
35 Min
Squash and Broccoli Salad
35 Min
Vegan Cashew Sauté
35 Min