Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 50 dk
6 portions
Malzemeler
Fish Cakes
-
fresh coriander leaves15 g
-
garlic cloves3
-
olive oil plus extra for frying50 g
-
pollock fillets cut in pieces500 g
-
water500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
breadcrumbs400 g
Savoy Rice
-
olive oil30 g
-
garlic cloves2
-
savoy cabbage cut in pieces150 g
-
fine sea salt1 tsp
-
long grain rice250 g
-
water800 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
25.3 g
Kalori
1741 kJ /
416 kcal
Yağ
15.6 g
Karbonhidrat
43.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WHITE FISH
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Asparagus and Hollandaise Tart
40 dk
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 dk
Asparagus and Mango Salad
35 dk
Houmous Salad Dressing
5 dk
Pasta alla Puttanesca
35 dk
Thai Cucumber Salad (TM5)
15 dk
Alpine Macaroni
45 dk
Beef Chipotle Soup
55 dk
Florentine-style Spelt Pizza - Pizza fiorentina con farina di farro
1sa 20 dk
Indian-style Fish with Yoghurt Sauce, Potatoes and Vegetables
1sa
Cannelloni with Artichoke Filling and Tomato Sauce
1sa 35 dk
Pink Salad
10 dk