Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 cod fillets, boneless (approx. 100 g each)
- 450 g water
- 200 g extra virgin olive oil
- 15 garlic cloves
- 3 pinches ground cayenne pepper
- 300 g fresh spinach leaves
- ⅛ tsp fine sea salt
- 20 g liquid caramel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2437 kJ / 583 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Karbonhidrat
- 8.3 g
- Yağ
- 51.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Steamed Garlic Prawns
30min
Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives
25 min
Cod with citrus butter
50min
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45min
Fish and potatoes with tomato sauce
50min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1h 15 min
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1h
Braised Cod with Thyme and Lemon
40min
Mediterranean Turkey Roulades
45min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45min
Beef Noodle Pho
45min