Cihazlar ve Aksesuarlar
Cod with Garlic Caramel Sauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
cod fillets boneless (approx. 100 g each)4
-
water450 g
-
extra virgin olive oil200 g
-
garlic cloves15
-
ground cayenne pepper3 pinches
-
fresh spinach leaves300 g
-
fine sea salt⅛ tsp
-
liquid caramel20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
21.7 g
Kalori
2437 kJ /
583 kcal
Yağ
51.4 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WHITE FISH
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 min
Prawn and Miso Noodle Soup
20 min
Miso Cod with Broccoli Rice
25 min
Caldeirada (Fish Stew)
45 min
Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples
1 godz. 15 min
Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce
30 min
Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
35 min
Sparkling Cucumber and Ginger Refresher
5 min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 min
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min
Chinese Noodles with Vegetables
35 min