Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, halbiert
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 100 g Grünkohl, ohne Strunk, zerzupft
- 250 g Äpfel, säuerlich, geviertelt, entkernt
- 125 g Naturjoghurt
- 1 EL Agavendicksaft
- 2 EL Öl
- 2 EL Zitronensaft
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 558 kJ / 133 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fenchel-Orangen-Salat
10min
Rote-Bete-Apfel-Salat
15 min
Wirsing-Birnen-Salat
25min
Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen
10min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10min
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30min
Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich
10min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5 Min
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1h 10min
Grünkohlaufstrich
30min
Grünkohl-Paprika-Salat
1 Std. 15 Min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10min