Grünkohlaufstrich

Grünkohlaufstrich

4.4 64 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 Portionen

Malzemeler

Grünkohl frisch, in Stücken, dickere Blattrippen entfernt
70 g
Wasser
200 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
30 g
Dill abgezupft
3 Stängel
Salz und etwas mehr
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Frischkäse
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g

Kalori 819 kJ / 196 kcal

Yağ 17 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 10/2017 44 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

1h

Roter Frischkäse

5min

Hirseaufstrich mit Apfel

30min

Zucchini-Curry-Chutney mit Aprikosen

1h 30min

Zucchini-Ketchup

1h

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

1h 50min

Grünkohlmuffins

35min

Radieschenblättersuppe

40min

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

1h 10min

Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

10min

Grünkohl-Apfel-Salat

40min

Rote-Bete-Creme mit Meerrettich

25min