Grünkohlaufstrich

Grünkohlaufstrich

4.4 64 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 Portionen

Malzemeler

Grünkohl frisch, in Stücken, dickere Blattrippen entfernt
70 g
Wasser
200 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
30 g
Dill abgezupft
3 Stängel
Salz und etwas mehr
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Frischkäse
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g

Kalori 819 kJ / 196 kcal

Yağ 17 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 10/2017 44 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grünkohl-Paprika-Salat

1sa 15 dk

Möhre trifft Orient

1sa 15 dk

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

1sa 50 dk

Grüner Kräuteraufstrich

25 dk

Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse

40 dk

Radieschengrün-Pesto

5 dk

Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

10 dk

Grünkohl-Apfel-Salat

40 dk

Kürbis-Quitten-Aufstrich

15 dk

Kerniger Brotaufstrich

5 dk

Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw

30 dk

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

45 dk