Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g Wasser
- 100 g rote Linsen
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ½ TL Chiliflocken
- 20 g Öl
- 250 g Fenchel, in Stücken (1 cm)
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 2 Zweige Thymian, abgezpft
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 - 2 Prisen Kreuzkümmel (Cumin)
- 1 Prise Zucker
- 10 g Tomatenmark
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 240 kJ / 57 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1 godz. 15 min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min
Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich
10 Min
Erbsen-Minz-Aufstrich
15 Min
Bärlauch-Hummus
15 Min
Rote-Linsen-Aufstrich
35 Min
Linsen-Curry-Aufstrich
40 Min
Rote-Bete-Hummus
50 min
Vegane Leberwurst-Alternative
20 Min
Grüne Erbsen-Hummus
20 Min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1h 20 min
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25min