Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Grünkohl, ohne Stiele und harte Blattadern, in groben Stücken
- 1 TL Salz
- 1 Apfel, entkernt, geviertelt (ca. 180 g)
- 1 Möhre, in Stücken (ca. 60 g)
- 1 rote Paprika, in Stücken (ca. 150 g)
- 30 g Olivenöl
- 50 g Zitronensaft
- 40 g Tahin
- 1 TL Honig
- 1 Msp. Pfeffer
- 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 834 kJ / 199 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25min
Rotkohl-Bulgur-Salat
35min
Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln
20min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10min
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30min
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1h
Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen
10min
Wirsing-Birnen-Salat
25min
Fenchel-Apfel-Salat
10min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10min
Fenchel-Orangen-Salat
10min