![Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5671774E-597A-476F-9CC0-E3A0D7072443/Derivates/baf6a8ef-74c6-4996-8573-9d45b2563afe.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g de gingembre frais
- 45 g de curcuma frais
- 1 gousse d'ail
- 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 pincées de poivre noir fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de graines de moutarde
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 450 g lait de coco
- 600 g d'aiguillettes de poulet
- 350 g de sauce tomate
- 300 g d'aubergines, détaillées en cubes (3 cm)
- 100 g d'oignons, émincés en lamelles
- 200 g d'eau
- 200 g graine de kasha (graines de sarrasin grillées)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2297.8 kJ / 547.5 kcal
- Protein
- 33.2 g
- Karbonhidrat
- 41.2 g
- Yağ
- 26.3 g
- Lif
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
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