Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
Malzemeler
Salsa
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120 - 130 g de yogur natural
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10 g de mostaza a la antigua
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20 g de aceite de oliva
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25 g de miel
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1 pellizco de sal
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1 pellizco de pimienta molida
Verdura
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180 - 200 g de cebolla en juliana
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180 - 200 g de pimiento rojo en juliana
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30 g de aceite de oliva
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1 pellizco de sal
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1 pellizco de pimienta molida
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280 - 300 g de calabacín con piel (en rodajas finas de 1-2 mm)
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200 g de espárragos verdes finos (sin la parte leñosa)
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12 rebanadas de pan de molde integral (por ej. Oroweat® 12 cereales y semillas)
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200 g de queso de cabra en rodajas
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1 aguacate sin piel (ni hueso, en medias rodajas)
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20 - 30 g de espinacas baby frescas
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20 - 30 g de brotes germinados de alfalfa, cebolla, etc.
Zorluk
kolay
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