Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g bread, torn in pieces
- 200 g peanuts, roasted, unsalted
- 500 g carrots, cut in pieces
- 150 g onions, quartered
- 100 g tinned chopped tomatoes
- 100 g soya milk
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 2 large eggs
- 1 tsp fine sea salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 24 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Root Vegetable Gratin
1j
Beetroot and Kale Pizza
2j
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 Min
Vegetable Oat Bake
1 Std. 15 Min
Chickpea soup with spinach
40 min
Chickpea Gratin
1j
Asparagus and Pea Pasta
20 min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1h 10 min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1j 20 menit
Quinoa Broth
35 Min
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1 Std. 15 Min
Pea and Courgette Tarts
1j