Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Hemp Milk
- 1000 g water
- 80 g hemp seeds
Overnight Oats
- 160 g oat flakes
- 30 g chia seeds
- 15 g agave syrup
- 1 pinch ground cinnamon
- mixed fresh fruit, for serving
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1000 kJ / 239 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crêpes
1h 15min
Beetroot Beauty Smoothie
10 Min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 Min
Chewy Mint Choc Protein Bites
4h 30 min
Chocolate Quinoa Porridge
25min
Hazelnut Hot Chocolate
1h 10min
Bircher Muesli
8h 10min
Almond Cheese
6h 15min
Quinoa and Chia Chips
45 Min
Cocoa Amaranth Balls
1 Std. 20 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Spirulina Smoothie
5 Min