
Cihazlar ve Aksesuarlar
Multiseed Bread
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa
20 slices
Malzemeler
-
sesame seeds40 g
-
linseeds plus 1 tsp for decorating40 g
-
pumpkin seeds plus 1 tsp for decorating70 g
-
sunflower seeds plus 1 tsp for decorating70 g
-
chia seeds25 g
-
buckwheat flour140 g
-
bicarbonate of soda¾ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
walnut halves50 g
-
toasted hazelnuts50 g
-
water370 g
-
olive oil plus extra for greasing45 g
-
maple syrup½ Tbsp
-
cider vinegar1 ½ tsp
Besin Değeri şuna göre 1 slice
Kalori
162 kcal /
673 kJ
Protein
5 g
Yağ
12 g
Karbonhidrat
7 g
Doymuş Yağ
2 g
Sodyum
140 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Savoury
58 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda