Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Majonez wasabi
- 1 czubata łyżeczka proszku wasabi
- 1 łyżka wody
- 100 g majonezu
Polędwica z tuńczyka w nori
- 10 g korzenia imbiru, świeżego
- 50 g pasty miso, ciemnej
- 50 g sosu sojowego
- 1 łyżka brązowego cukru
- 40 g mirinu
- 30 - 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 100 g awokado, pokrojonego w 3 mm półplastry
- 400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
- 20 g oleju sezamowego
- 20 g octu ryżowego
- 150 g pora, pokrojonego w 3 mm plastry
- 1 - 2 płaty wodorostów nori, do sushi
- woda, do zwilżenia wodorostów
- ziarna sezamu, do posypania
- 3 - 4 rzodkiewki, pokrojone w 2 mm plastry
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1241 kJ / 340 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Karbonhidrat
- 10.4 g
- Yağ
- 25.5 g
- Lif
- 2.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1h 5min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 Std. 20 Min
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1h 30min
Małże z pikantnym sosem
1 godz.
Łosoś na parze, po azjatycku
1 godz.
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 min