Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 911 kJ / 218 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sałatka z ciecierzycy
25 Min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 Min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 min
Omlet z jarmużem
35 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 godz. 45 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 Std. 10 Min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 godz. 40 min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20min