Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di ceci secchi
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
10
fette di pollo sottili
veya 5 fette di pollo spesse - 300 g di olio di semi di girasole + q.b. per spennallare
- 1 pizzico di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2226 kJ / 532 kcal
- Protein
- 39.2 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 37.5 g
- Lif
- 2.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20 Min
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
1 Std.
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45min
Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)
Değerlendirme yok
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35 Min
Insalata di patate e verdure con pollo
1 Std. 15 Min
Insalata di bulgur con pollo e spinaci
45min
Fettine di pollo con crema di broccoli
45min
Burger di pollo e quinoa
50 Min
Koftas di manzo con salsa allo yogurt
1 Std.
Fettine di pollo con olive e pistacchi
45min
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1 Std.