Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di anacardi non salati
- 30 g di pangrattato
- ½ cucchiaino di sale, preferibilmente integrale
- 1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di acqua
- 400 g di patate, pelate e a tocchetti (1-2 cm)
- 400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1222 kJ / 292 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 1.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crostata di zucchine (vegan)
1h 50min
Lasagne alle verdure (vegan)
2h
Parmigiana di finocchi (vegan)
1h 25min
Crostata di verdure provenzale
1h 20min
Pizzette di melanzane
40 Min
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40 Min
Quinoa alla caprese
30min
Cous cous spinaci e uvetta
45min
Pasta al forno vegetariana
40 Min
Verdure in crosta di uova e formaggio
40 Min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1hod. 10min