Courgette side dish

Courgette side dish

4.5 28 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
extra virgin olive oil
40 g
courgette not peeled and diced (3 cm x 3 cm)
850 g
salt
1 tsp
pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.65 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 6.95 g

Lif 1.45 g

Karbonhidrat 3.22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterranean Cuisine 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strawberry Ginger Spritz Mocktail

15 dk

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 dk

Curried lentils and steamed pumpkin

1sa 15 dk

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1sa 15 dk

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 dk

Maple-Dijon Vinaigrette

15 dk

Apples with cider sabayon sauce

40 dk

Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables

45 dk

Melon and Cucumber Sour (Mocktail)

10 dk

Moroccan harira and chicken soup

1sa

Orange couscous with steamed salmon

35 dk

Courgette and cod lasagne

1sa