Courgette side dish

Courgette side dish

4.5 28 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
extra virgin olive oil
40 g
courgette not peeled and diced (3 cm x 3 cm)
850 g
salt
1 tsp
pepper, ground
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.65 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 6.95 g

Lif 1.45 g

Karbonhidrat 3.22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterranean Cuisine 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemony Apple Cider Vinaigrette

5 dk

Lentil and chorizo stew

3sa 45 dk

Quinoa salad with crunchy vegetables

30 dk

Muhamara dip

5 dk

Falafel

1sa 25 dk

Balsamic salmon and courgette noodles

25 dk

Hummus

5 dk

Courgette omelette

40 dk

Tabouleh with quinoa and tuna

40 dk

Mediterranean pearl barley risotto

1sa

Salmon burgers

25 dk

Soy bolognese

40 dk