Cihazlar ve Aksesuarlar
Courgette side dish
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil40 g
-
courgette not peeled and diced (3 cm x 3 cm)850 g
-
salt1 tsp
-
pepper, ground1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
2.65 g
Kalori
360 kJ /
86 kcal
Yağ
6.95 g
Lif
1.45 g
Karbonhidrat
3.22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mediterranean Cuisine
67 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creamy pea soup
40 dk
Steamed aubergine and ricotta lasagne
1sa 25 dk
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 dk
Sautéed zucchini (300 g)
15 dk
Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes
45 dk
Risotto with Parmesan cheese
25 dk
Courgettes with Corn
25 dk
Chickpea stew with vegetables and chorizo
45 dk
Green beans with tomato and parsley
55 dk
Leek quiche
1sa 45 dk
Courgette omelette
40 dk