Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 clove garlic
- 240 g tinned chick peas, rinsed (drained weight)
- 2 Tbsp tahini
- 40 g freshly squeezed lemon juice
- 2 Tbsp extra virgin olive oil
- 20 g water, plus extra if needed
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Total recipe
- Kalori
- 3099 kJ / 746 kcal
- Protein
- 23.6 g
- Karbonhidrat
- 33.8 g
- Yağ
- 53 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Avocado and Basil Dressing
10 min
Mushroom Stroganoff
30min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30min
Vegetable Oat Bake
1óra 15p
Pesto Baked Eggs
1óra 15p
Roasted Red Pepper Shots
30min
Ricotta Cheesecake with Fig Jam
5sa 40 dk
Sweet Potato and Courgette Frittata
45 min
Cheesecake
1h 30 min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30min
Bulgur Wheat
35 min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 min