Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di carote a dadini (1 cm)
- 450 g di petto di pollo
- 5 cucchiai di salsa di soia
- 5 cucchiai di semi di sesamo tostati
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di acqua
- 50 g di succo di limone spremuto fresco
- 8 foglie di lattuga romana
- 1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1263 kJ / 302 kcal
- Protein
- 30.1 g
- Karbonhidrat
- 7.6 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pollo alle mandorle
45 Min
Pollo con salsa al curry
50 menit
Fettine di pollo alla curcuma e ceci
15min
Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
30 min
Pollo e insalata tiepida di patate
55 Min
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20 min
Bocconcini di pollo ai capperi
30 min
Pollo alla paprika con riso venere
30 min
Merluzzo tataki al pesto
30 min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 min
Salmone miele e yogurt greco
40 min
Straccetti di pollo alla curcuma
35 Min