Cihazlar ve Aksesuarlar
Crunchy Granola
Hazırlık 1sa
Toplam 2sa
50 portions
Malzemeler
-
oat flakes600 g
-
dried grated coconut60 g
-
wheat germs100 g
-
sunflower seeds shelled60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds shelled30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts) (see tip)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots200 g
-
honey100 g
-
210 g sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt syrup (see tip)100 g
-
fine salt1 tsp
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4.1 g
Kalori
697 kJ /
167 kcal
Yağ
9.5 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Power Food
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 dk
Chicken and warm potato salad
55 dk
Raspberry Almond Pulp Cakes
50 dk
Sardines in parcels with green bean salad
Değerlendirme yok
Coleslaw (Thermomix® Cutter +)
10 dk
Chinese Five Spice Powder
Değerlendirme yok
Tortelloni with Veal and Parmesan - Tortelloni di spinaci ripieni di vitello e formaggio
1sa 50 dk
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 dk
Fennel digestive
10 dk
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 dk
Mustard balsamic vinegar dressing
10 dk
Macadamia Chocolate Cookies
1sa