Varoma-cooked vegetable ragout with omelette

Varoma-cooked vegetable ragout with omelette

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 portions

Malzemeler

parsley leaves washed and dried
4 - 5 sprigs
Parmesan cheese (isteğe bağlı) or other cheese
20 g
garlic clove (isteğe bağlı)
1
onion cut into pieces (3-4 cm)
20 g
celery stalks cut into pieces (3-4 cm)
80 g
carrot cut into pieces (3-4 cm)
40 g
fresh basil washed and dried
3 - 5 leaves
extra virgin olive oil
30 g
eggs
2
salt
1 level tsp
chopped tomatoes, canned or fresh
400 g
water
100 g
ham, cooked (isteğe bağlı)
1 slice
2 slice cheese

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 24.5 g

Kalori 2704 kJ / 646 kcal

Yağ 23.8 g

Karbonhidrat 89 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterranean Cuisine 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacon-wrapped turkey leg with potatoes

1sa 40 dk

Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)

Değerlendirme yok

Finely Chopped Chocolate Powder

5 dk

Plain yoghurt in Varoma

12sa

Quinoa salad with crunchy vegetables

30 dk

Vegetable fideuá

40 dk

Gilthead bream baked in a salt crust

35 dk

Polenta

1sa

Energy smoothie

10 dk

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 dk

Tabouleh with quinoa and tuna

40 dk

Multi-Color Cauliflower with Béchamel (Bill Yosses)

2sa