Varoma-cooked vegetable ragout with omelette
TM6 TM5

Varoma-cooked vegetable ragout with omelette

4.5 ( 4 değerlendirme )

Malzemeler

  • 4 - 5 sprigs parsley leaves washed and dried
  • 20 g Parmesan cheese or other cheese (isteğe bağlı)
  • 1 garlic clove (isteğe bağlı)
  • 20 g onion cut into pieces (3-4 cm)
  • 80 g celery stalks cut into pieces (3-4 cm)
  • 40 g carrot cut into pieces (3-4 cm)
  • 3 - 5 leaves fresh basil washed and dried
  • 30 g extra virgin olive oil
  • 2 eggs
  • 1 level tsp salt
  • 400 g chopped tomatoes, canned or fresh
  • 100 g water
  • 1 slice ham, cooked (isteğe bağlı)
    veya 2 slice cheese (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
646 kcal / 2704 kJ
Protein
24.5 g
Yağ
23.8 g
Karbonhidrat
89 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler