Cihazlar ve Aksesuarlar
Varoma-cooked vegetable ragout with omelette
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 portions
Malzemeler
-
parsley leaves washed and dried4 - 5 sprigs
-
Parmesan cheese (isteğe bağlı) or other cheese20 g
-
garlic clove (isteğe bağlı)1
-
onion cut into pieces (3-4 cm)20 g
-
celery stalks cut into pieces (3-4 cm)80 g
-
carrot cut into pieces (3-4 cm)40 g
-
fresh basil washed and dried3 - 5 leaves
-
extra virgin olive oil30 g
-
eggs2
-
salt1 level tsp
-
chopped tomatoes, canned or fresh400 g
-
water100 g
-
2 slice cheeseham, cooked (isteğe bağlı)1 slice
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
24.5 g
Kalori
2704 kJ /
646 kcal
Yağ
23.8 g
Karbonhidrat
89 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mediterranean Cuisine
67 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soya Milk Bread Rolls
2sa 20 dk
Couscous with Lamb and Vegetables
50 dk
Sicilian Prawn Salad
40 dk
Swiss Rösti (TM5)
Değerlendirme yok
Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM5)
Değerlendirme yok
Amaranth Crispbread
1sa 15 dk
Pasta salad with trout and vegetables
45 dk
Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus
40 dk
Antioxidant detox juice
15 dk
Stir-fried noodles with vegetables
30 dk
Cava Cocktail Surprise
4sa 10 dk