Courgette omelette

Courgette omelette

4.5 17 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

stale white bread cut into pieces
20 g
Parmesan cheese cut into pieces
60 g
fresh parsley
20 - 25 g
eggs
6
fine salt
1 tsp
courgettes cut into pieces
200 g
spring onions cut into pieces
2
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 848 kJ / 203 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Budget Friendly 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce

Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce

30 dk

Spelt and chicken salad

Spelt and chicken salad

1sa 15 dk

Sous-Vide Turkey Breast (Metric)

Sous-Vide Turkey Breast (Metric)

3sa

Polenta

Polenta

25 dk

Wagyu beef manti with peas, pickled onions and garlic yoghurt

Wagyu beef manti with peas, pickled onions and garlic yoghurt

2sa

Veal stew (Blanquette de veau)

Veal stew (Blanquette de veau)

1sa 5 dk

Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli

Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli

50 dk

Polenta

Polenta

1sa

Courgette and Feta Risotto

Courgette and Feta Risotto

30 dk

Crunchy seeded broccoli

Crunchy seeded broccoli

40 dk

Gin and cucumber cooler

Gin and cucumber cooler

10 dk

Melanzane parmigiana

Melanzane parmigiana

2sa 5 dk