Courgette omelette

Courgette omelette

4.5 17 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

stale white bread cut into pieces
20 g
Parmesan cheese cut into pieces
60 g
fresh parsley
20 - 25 g
eggs
6
fine salt
1 tsp
courgettes cut into pieces
200 g
spring onions cut into pieces
2
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 848 kJ / 203 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Budget Friendly 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

Değerlendirme yok

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1sa 15 dk

Cacio e Pepe

Cacio e Pepe

30 dk

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1sa 10 dk

Gazpacho

Gazpacho

1sa 15 dk

Salmorejo

Salmorejo

10 dk

Creamy Broccoli Sauce

Creamy Broccoli Sauce

35 dk

Salmorejo

Salmorejo

2sa 10 dk

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 dk

Spaetzle

Spaetzle

35 dk

Dairy-free pumpkin soup

Dairy-free pumpkin soup

30 dk

Lentil and Pancetta Stew

Lentil and Pancetta Stew

1sa