Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules

Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 raciones

Malzemeler

200 g de agua
100 g de judías verdes frescas sin hebras, en trozos de 2 cm
3 plátanos en trozos
150 g de arándanos frescos
½ cucharadita de zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 3.16 g

Kalori 780 kJ / 187 kcal

Yağ 0.6 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 42.09 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebé, alimentación saludable 82 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 dk

Caracolas con champiñones y garbanzos

20 dk

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

1sa 5 dk

Pasta con judías blancas

40 dk

Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur

40 dk

Pasta integral con salsa de pimientos y almendras

50 dk

Lentejas con setas y morcilla

3sa

Papilla de manzana, frambuesa y aguacate

20 dk

Pasta con hinojo y merluza

25 dk

Crema de judías pintas y espinacas

30 dk

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30 dk

Merluza con calabaza y patata

40 dk