Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules

Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 raciones

Malzemeler

200 g de agua
100 g de judías verdes frescas sin hebras, en trozos de 2 cm
3 plátanos en trozos
150 g de arándanos frescos
½ cucharadita de zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 3.16 g

Kalori 780 kJ / 187 kcal

Yağ 0.6 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 42.09 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebé, alimentación saludable 82 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caracolas con champiñones y garbanzos

20min

Pasta con judías blancas

40min

Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur

40min

Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York

30min

Pasta con hinojo y merluza

25min

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15min

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30min

Merluza con calabaza y patata

40min

Huevos a la bilbaína con beicon

30min

Lentejas con setas y morcilla

3h

Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas

1h

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

1h 5min