Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta con hinojo y merluza
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
1 ración
Malzemeler
-
100 g de bulbo de hinojo en trozos
-
40 g de patata en dados
-
40 g de lomo de merluza fresca (sin piel ni espinas)
-
250 g de agua
-
20 g de pasta para sopa (por ej. estrellitas o conchas pequeñas)
-
2 cucharaditas de aceite de oliva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
11.55 g
Kalori
990 kJ /
237 kcal
Yağ
11.16 g
Lif
4.98 g
Karbonhidrat
22.56 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bebé, alimentación saludable
82 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
45 dk
Pasta con judías blancas
40 dk
Rape al limón con anchoas
25 dk
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 dk
Lentejas con setas y morcilla
3sa
Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules
15 dk
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 dk
Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada
30 dk
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 dk
Pavo con piña
30 dk
Judías verdes con chalotas y champiñones
45 dk
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30 dk