Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de espaguetis integrales
- 2 ½ cucharaditas de sal
- 20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 320 - 350 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso)
- 30 g de zumo de lima
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de caldo de verduras
- 150 g de tomates cherry cortados en cuartos
- 100 g de maíz en conserva (escurrido)
- 50 g de queso parmesano rallado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2385 kJ / 571 kcal
- Protein
- 19.72 g
- Karbonhidrat
- 73.12 g
- Yağ
- 24.31 g
- Lif
- 10.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15min
Macarrones con salsa de setas
20min
Penne rigate con setas para dos
25min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50 min
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Ensalada de garbanzos con tofu
25min
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15min
Tagliatelle con boletus
1h
Salmón con tofu para dos
30min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 Std. 30 Min
Cuscús con vegetales
15min