Cihazlar ve Aksesuarlar
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
4 raciones
Malzemeler
-
350 g de espaguetis integrales
-
2 ½ cucharaditas de sal
-
20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
320 - 350 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso)
-
30 g de zumo de lima
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de caldo de verduras
-
150 g de tomates cherry cortados en cuartos
-
100 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
-
50 g de queso parmesano rallado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
19.72 g
Kalori
2385 kJ /
571 kcal
Yağ
24.31 g
Lif
10.9 g
Karbonhidrat
73.12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Todo pasta
20 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta integral con verduras y queso fresco
35 dk
Risotto de quinoa a la provenzal
30 dk
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50 dk
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 dk
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 dk
Ensalada de garbanzos con tofu
25 dk
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 dk
Tallarines con calabaza
1sa 10 dk
Arroz asiático con verduras
45 dk
Fideos orientales de soja con verduras
30 dk
Carbonara vegetariana
15 dk
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 dk