Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de espaguetis integrales
- 2 ½ cucharaditas de sal
- 20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 320 - 350 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso)
- 30 g de zumo de lima
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de caldo de verduras
- 150 g de tomates cherry cortados en cuartos
- 100 g de maíz en conserva (escurrido)
- 50 g de queso parmesano rallado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2385 kJ / 571 kcal
- Protein
- 19.72 g
- Karbonhidrat
- 73.12 g
- Yağ
- 24.31 g
- Lif
- 10.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25 Min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 dk
Tallarines con calabacín, menta y limón
20 dk
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50 Min
Conchas con tomate fresco y queso de cabra
35 Min
Ravioli de requesón con salsa de berenjena
1 godz. 30 min
Pasta con salmón y espinacas
30min
Tallarines con calabaza
1ωρ. 10 λεπτ.
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 dk
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15 dk
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 Min