Cihazlar ve Aksesuarlar
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
4 raciones
Malzemeler
-
350 g de espaguetis integrales
-
2 ½ cucharaditas de sal
-
20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
320 - 350 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso)
-
30 g de zumo de lima
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de caldo de verduras
-
150 g de tomates cherry cortados en cuartos
-
100 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
-
50 g de queso parmesano rallado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
19.72 g
Kalori
2385 kJ /
571 kcal
Yağ
24.31 g
Lif
10.9 g
Karbonhidrat
73.12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Todo pasta
20 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Arroz con atún, espinacas y judías rojas
25 dk
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
45 dk
Crema bretona (de judías blancas)
30 dk
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 dk
Lentejas con setas y morcilla
3sa
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
30 dk
Pasta con hinojo y merluza
25 dk
Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules
15 dk
Merluza con calabaza y patata
40 dk
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 dk
Judías verdes con chalotas y champiñones
45 dk
Risotto con salmón ahumado
20 dk