Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g dark chocolate, broken into pieces
- 400 g avocado (approx. 3 avocados), flesh only
- 120 g coconut cream
- 100 g pure maple syrup
- 30 g raw cacao powder (see Tips)
- fresh raspberries, to serve
- whipped cream, to serve (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1647 kJ / 392.2 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 19.1 g
- Yağ
- 33 g
- Doymuş Yağ
- 13.3 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 28.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa ANZAC biscuits
1j
Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting
2 Std. 15 Min
Chocolate mousse
1 Std. 10 Min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2 godz. 30 min
Dairy free chocolate coconut custard
15 min
Orange, hazelnut and coconut balls
2h 10 min
Raw chocolate snaps
1 Std. 5 Min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10 min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 godz. 30 min
Lemon coconut bliss balls
40min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min