Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 148 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 portions

Malzemeler

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 28.7 mg

Protein 4.1 g

Kalori 1647 kJ / 392.2 kcal

Yağ 33 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 13.3 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vanilla protein balls

20 dk

Buckwheat and date bliss balls

24sa 20 dk

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1sa 10 dk

Carrot cake bliss balls

40 dk

Banana coconut ice blocks

7sa 15 dk

Macadamia protein balls with coconut butter

40 dk

Peanut caramel slice

5sa 35 dk

Chocolate sweet potato slice

1sa 15 dk

Chocolate mousse

1sa 10 dk

Healthy biscuits

35 dk

Chocolate spelt biscuits

5sa 10 dk

Almond and date bars

2sa 15 dk