Ana içeriğe geç Arama
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
4.0 80 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
12 pieces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • extra virgin olive oil to grease
  • cheddar cheese cut into pieces (2 cm)
    100 g
  • red capsicum cut into pieces
    40 g
  • carrots cut into pieces
    100 g
  • broccoli cut into florets
    60 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    2 sprigs
  • eggs
    6
  • gluten free flour
    50 g
  • ground black pepper
    2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 95.4 mg
Protein 5.7 g
Kalori 367.3 kJ / 87.8 kcal
Yağ 5.3 g
Lif 0.8 g
Doymuş Yağ 2.4 g
Karbonhidrat 4.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baby and toddler 30 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.4(121)

45min

Chicken bites (9 months+)

4.0(21)

35min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

4.2(21)

55min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

4.0(45)

45min

Toddler friendly granola bars (12 months)

4.2(33)

30min

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(99)

15min

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

5.0(25)

30min

Potato and broccoli purée (first foods)

3.6(14)

30min

Apple purée (first foods)

4.9(37)

20min

Beef and vegetable purée (first foods)

3.9(25)

25min

Mini vegetable pasta (10-12 months)

4.1(109)

50min

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

4.3(54)

15min