Cihazlar ve Aksesuarlar
Coconut rice pudding with banana
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
coconut milk (see Tips)270 g
-
milk590 g
-
Arborio rice160 g
-
vanilla bean paste½ tsp
-
ground cardamom½ tsp
-
pure maple syrup plus extra to serve1 tbsp
-
banana cut into thin slices, to serve (see Tips)1
-
desiccated coconut toasted, to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
72.4 mg
Protein
9.6 g
Kalori
1885 kJ /
448.8 kcal
Yağ
22.5 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
17.5 g
Karbonhidrat
51.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sweet Nourish
80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Coconut oat biscuits
45 dk
Versatile smooth soup
45 dk
Raw snickers slice
55 dk
Falafel with beetroot hommus
20 dk
Egg and bacon breakfast baguettes
25 dk
Protein packed fluffy banana pancakes
30 dk
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 dk
Porcini mushroom risotto
35 dk
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 dk
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 dk
Coconut and beetroot balls
40 dk
Dairy free béchamel
10 dk