Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g balsamic vinegar
- 80 g white wine
- 80 g honey
- 20 g Dijon mustard
- 1 Tbsp fresh rosemary, needles only
- 1 garlic clove
- 4 fresh salmon fillets (approx. 150 g each)
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 500 g courgettes
- 1 Tbsp olive oil, plus extra for greasing
- 1 Tbsp lemon juice, freshly squeezed
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1837 kJ / 439 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 1.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cauliflower "Couscous" Salad
10 Min
Balsamic Spelt Salad
20min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 min
Cod with Pistachio and Couscous
30 min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min
Cranberry and Camembert Stuffed Chicken
45 min
Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato
40 min
White Bean Salad
5 Min
Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam
1h 30min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 min
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
1 Std.