Vastensoep

Vastensoep

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 porties

Malzemeler

ui in kwarten gesneden
200 g
teentjes knoflook
2
extra vergine olijfolie
100 g
zoete paprikapoeder
1 el
witte kikkererwten, uit blik gewassen en uitgelekt
400 g
water en iets meer indien nodig
700 g
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgelekt
250 g
gedroogd laurierblad
1
gezouten kabeljauw, geweekt en ontzout
250 g
zout (aanpassen naar smaak)
hardgekookte eieren
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 16.05 g

Kalori 1259 kJ / 301 kcal

Yağ 20.65 g

Karbonhidrat 12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gevarieerd koken elke dag 52 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Champignon en spinazie lasagne

Değerlendirme yok

Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers

Değerlendirme yok

Bibimbap burrito

45 dk

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13sa 30 dk

Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie

1sa 5 dk

Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm

4sa

Sous-vide miso aubergine

2sa 45 dk

Papaya'péro

30 dk

Beef laab

1sa 5 dk

Wraps met jalapeño, kip en sla

30 dk

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1sa

Chai-theepoeder

15 dk