Vastensoep

Vastensoep

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 porties

Malzemeler

ui in kwarten gesneden
200 g
teentjes knoflook
2
extra vergine olijfolie
100 g
zoete paprikapoeder
1 el
witte kikkererwten, uit blik gewassen en uitgelekt
400 g
water en iets meer indien nodig
700 g
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgelekt
250 g
gedroogd laurierblad
1
gezouten kabeljauw, geweekt en ontzout
250 g
zout (aanpassen naar smaak)
hardgekookte eieren
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 16.05 g

Kalori 1259 kJ / 301 kcal

Yağ 20.65 g

Karbonhidrat 12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gevarieerd koken elke dag 52 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon

3sa 50 dk

Groente-Omeletten

30 dk

Glutenvrije gevulde pepers

Değerlendirme yok

Gestoomde rode biet met romige walnotensaus

Değerlendirme yok

Naan (Hindoe brood)

2sa

Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten

1sa 30 dk

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

45 dk

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 dk

Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst

Değerlendirme yok

Roodbruin gekleurde eieren

Değerlendirme yok

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2sa 30 dk

Oranje gekleurde eieren

Değerlendirme yok