Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chickpea Flatbread
- 280 g dried chickpeas
- 200 g water
- 50 g olive oil, plus extra for greasing
- ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp baking powder
- 1 Tbsp sesame seeds
Curried Vegetable Dip
- 30 g olive oil
- ½ tsp coriander seeds
- ½ tsp cumin seeds
- 1 tsp curry powder
- 1 tsp garlic powder
- 100 g aubergine, diced (1 cm)
- 100 g courgettes, diced (1 cm)
- 80 g tinned chopped tomatoes
- ½ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp fresh coriander leaves, roughly chopped
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2011 kJ / 480 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 29 g
- Lif
- 12.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Herb Cashew Spread
8 Std. 10 Min
Spelt and Honey Tear and Share Bread
6 godz. 40 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2h 45min
Vegetable Oat Bake
1h 15 min
Raw Chocolate Snaps
1h 5min
Salted Caramel Pecan Parsnip Cake
3h 20min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1 Std. 10 Min
Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)
2 Std. 30 Min
Rye Flatbreads
2 Std. 10 Min
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45min