Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

4.5 61 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

2 Portionen

Malzemeler

Quinoa
50 g
Wasser
200 g
Thymian, getrocknet (isteğe bağlı)
½ TL
Fenchelknolle mit Grün, in Streifen
200 g
Mango, reif
200 g
Frühlingszwiebeln
2
Radicchio (ca. 150 g), in Stücken (2 cm)
1
Senf mittelscharf
20 g
Honig flüssig
20 g
Obstessig
20 g
Öl
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer nach Geschmack
2 - 3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g

Kalori 1401 kJ / 334 kcal

Yağ 13 g

Lif 7.6 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leichte Küche 11 Tarif
Almanya

Leichte Küche 11 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 dk

Linsensalat mit Rhabarber und Roastbeef

Linsensalat mit Rhabarber und Roastbeef

45 dk

Winterlicher Quinoasalat

Winterlicher Quinoasalat

40 dk

Warmer Linsen-Spargelsalat

Warmer Linsen-Spargelsalat

1sa

Quinoasalat mit Trauben und Käse

Quinoasalat mit Trauben und Käse

45 dk

Quinoa-Tabouleh

Quinoa-Tabouleh

40 dk

Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets

Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets

40 dk

Papaya-Linsen-Salat

Papaya-Linsen-Salat

25 dk

Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas

Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas

1sa

Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis

Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis

1sa

Grüner Quinoasalat, lauwarm

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35 dk

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1sa