Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

4.1 28 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 Portionen

Malzemeler

Dressing

Orange Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Zitrone Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Zucker
1 TL
Sternanis
1
Zimt
1 Prise
Korianderkörner
6
Balsamico, dunkel
2 TL
Olivenöl
50 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen

Salat

Wasser
120 g
Salz
¼ TL
Bulgur
50 g
Fenchelknollen
300 g
rote Zwiebel (ca. 60 g)
1
Orange filetiert
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 2 g

Kalori 608 kJ / 145 kcal

Yağ 9 g

Lif 2.6 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lust auf vegetarisch 59 Tarif
Almanya

Lust auf vegetarisch 59 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

10 dk

Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie

20 dk

Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas

1sa

Radieschen-Ingwer-Dressing

10 dk

Spinat-Radieschen-Salat

15 dk

Kürbis-Pastinaken-Salat

25 dk

Hirse-Brokkoli-Salat

1sa

Ceviche vom Bachsaibling mit Limettencreme

4sa 30 dk

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

1sa

Dinkel-Hähnchen-Salat

45 dk

Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys

1sa 10 dk

Couscous-Kräuter-Salat

40 dk