Ensalada de verduras guisadas
TM31 TM5 TM6

Ensalada de verduras guisadas

4.1 (20 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g de tomates cherry cortados en mitades
  • 70 g de berros
  • 10 g de zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • 3 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva
  • 180 g de zanahoria en juliana
  • 200 g de calabacín con piel, en juliana
  • 150 g de repollo en juliana
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
582 kJ / 139 kcal
Protein
3.02 g
Karbonhidrat
8.13 g
Yağ
10.48 g
Lif
4.01 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler