Pea and Courgette Tarts

Pea and Courgette Tarts

4.4 47 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

2 portions

Malzemeler

white sandwich bread, sliced toasted
10 g
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
25 g
olive oil plus extra for greasing
30 g
onions quartered
60 g
fresh parsley leaves only
10 sprigs
fresh mint leaves only
2 sprigs
garlic clove
1
frozen green peas defrosted
175 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
courgettes diced (1 cm)
150 g
double cream
30 g
medium eggs
2
ground cayenne pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 18.8 g

Kalori 1812 kJ / 433 kcal

Yağ 32.9 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Just for Two 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25 dk

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 dk

Polenta with Ratatouille

1sa 20 dk

Mediterranean Pearl Barley Risotto

1sa

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

1sa

Lentil Moussaka

2sa 20 dk

Stuffed Butternut Squash with Feta

1sa 50 dk

Lentil Moussaka

3sa 30 dk

Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust

1sa 35 dk

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1sa

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1sa 10 dk

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1sa