Cihazlar ve Aksesuarlar
Pea and Courgette Tarts
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
2 portions
Malzemeler
-
white sandwich bread, sliced toasted10 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)25 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
onions quartered60 g
-
fresh parsley leaves only10 sprigs
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
garlic clove1
-
frozen green peas defrosted175 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
courgettes diced (1 cm)150 g
-
double cream30 g
-
medium eggs2
-
ground cayenne pepper1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
18.8 g
Kalori
1812 kJ /
433 kcal
Yağ
32.9 g
Karbonhidrat
15.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Just for Two
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Veggie Wellington
2 Std.
Sweet Potato and Spinach Cakes
30 Min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 Std. 45 Min
Savoury Flapjacks
40 Min
Apple Spiced Houmous
10 Min
Courgette and Carrot Loaf
45 Min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 Min
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2 Std.
Goat's Cheese Pie
1 Std. 10 Min
Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart
1 Std. 40 Min
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1 Std. 30 Min
Root Vegetable Oaty Squares
1 Std. 10 Min