Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

4.6 12 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

milk
200 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
15 g
plain flour
15 g
large eggs separated
3
smoked mackerel boneless, skinned, flaked
200 g
crème fraîche
2 Tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh tarragon leaves roughly chopped
2 Tbsp
water hot, for steaming

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 470 mg

Protein 19 g

Kalori 1505 kJ / 363 kcal

Yağ 29 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flourish Over Fifty 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Keto 45 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Savoury 58 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1sa 10 dk

Smoked Mackerel Watercress Dip

5 dk

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

1sa 25 dk

Kedgeree

45 dk

Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread

1sa

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 dk

Chicken Liver Parfait

2sa 40 dk

Pea Gazpacho

4sa 15 dk

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45 dk

Haddock, Leek and Stilton Pies

1sa 30 dk

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

35 dk

Smoked Mackerel Pâté

55 dk