Cihazlar ve Aksesuarlar
Savoury Flapjacks
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
12 pieces
Malzemeler
-
pecorino cheese cut in pieces (3 cm)200 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
onions quartered150 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 g
-
200 g rolled oatsjumbo oats200 g
-
2 duck eggslarge eggs2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
8 g
Kalori
636 kJ /
152 kcal
Yağ
8 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LUNCHBOX INSPIRATION
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 dk
Chickpea Stew with Vegetables
50 dk
Courgette and Carrot Loaf
45 dk
Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)
35 dk
Banana and Oatmeal Energy Bars
1sa 10 dk
Orange and Coconut Squares
35 dk
Quinoa and Carrot Bites
30 dk
Root Vegetable Oaty Squares
1sa 10 dk
Savoury Flapjacks
45 dk
Carrot Cake Cookies
35 dk
Mini Banana and Oat Bakes
20 dk
Sugar Free Banana Bread
1sa 15 dk