Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

3.4 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

12 pieces

Malzemeler

pecorino cheese cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh parsley leaves
10 g
onions quartered
150 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
jumbo oats
200 g
200 g rolled oats
large eggs
2
2 duck eggs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 8 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Root Vegetable Oaty Squares

1h 10min

Pea and Courgette Tarts

1h

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

1h 45min

Apple Spiced Houmous

10min

Courgette and Cocoa Cake

24h

Butterbean Mash with Paprika

20min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50min

Broad Bean and Chickpea Falafels

50min

Veggie Wellington

2h

Courgette and Dried Fruit Scones

30min

Rhubarb and Ginger Spelt Cake

1h 20min

Summer Pudding

8h 30min