Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

3.4 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

12 pieces

Malzemeler

pecorino cheese cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh parsley leaves
10 g
onions quartered
150 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
jumbo oats
200 g
200 g rolled oats
large eggs
2
2 duck eggs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 8 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Butterbean and Feta Burgers

Butterbean and Feta Burgers

1sa 30 dk

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15 dk

Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

1sa 10 dk

Vegetable pasta sauce

Vegetable pasta sauce

40 dk

Courgette and Cocoa Cake

Courgette and Cocoa Cake

24sa

Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne

Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne

35 dk

Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

50 dk

Courgette and Parmesan Muffins

Courgette and Parmesan Muffins

50 dk

Vegetable Cheese Muffins

Vegetable Cheese Muffins

35 dk

Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

45 dk

Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

20 dk

Veggie Rolls

Veggie Rolls

45 dk