Cihazlar ve Aksesuarlar
Savoury Flapjacks
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
12 pieces
Malzemeler
-
pecorino cheese cut in pieces (3 cm)200 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
onions quartered150 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 g
-
200 g rolled oatsjumbo oats200 g
-
2 duck eggslarge eggs2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
8 g
Kalori
636 kJ /
152 kcal
Yağ
8 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LUNCHBOX INSPIRATION
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegetable Oat Bake
1sa 15 dk
Courgette and Carrot Loaf
45 dk
Root Vegetable Oaty Squares
1sa 10 dk
Carrot and Peanut Bake
55 dk
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1sa 35 dk
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 dk
White Bean Salad
5 dk
Courgette and Dried Fruit Scones
30 dk
Courgette and Parmesan Muffins
50 dk
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45 dk
Savoury Flapjacks
45 dk
Sugar Free Banana Bread
1sa 15 dk