Wakame gomasio

Wakame gomasio

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

160 g

Malzemeler

unhulled sesame seeds
50 g
black sesame seeds
50 g
wakame flakes (see Tips)
2 tbsp
Celtic sea salt (see Tips)
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 160 g

Sodyum 1979.6 mg

Protein 18 g

Kalori 2416.3 kJ / 577.5 kcal

Yağ 49.8 g

Lif 11.9 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 24.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flavours of Japan 22 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Vegetarian Kitchen 87 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter)

15min

Mushrooms with pistachio butter

35min

Zucchini bites with charred tomato dressing

50min

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

20min

Miso corn purée with almond ricotta

3h 20min

Hemp and matcha overnight oats

6h 5min

Kimchi

149h

Chaat masala

10min

Pancetta and asparagus galettes

1h 5min

Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl

30min

Quark and herb spread

5min

Sichuan zucchini and eggplant

1h 15min