Frango assado com laranja e arroz árabe
TM6 TM5

Frango assado com laranja e arroz árabe

4.4 (119 değerlendirme)

Malzemeler

Frango

  • 6 - 8 coxas de frango c/ pele
  • 6 dentes de alho
  • 1 c. sopa de sementes de coentros
  • ½ c. sopa de sementes de cominhos
  • 1 c. sopa de orégãos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 ½ laranja
  • 70 g azeitonas verdes s/ caroço

Arroz

  • 1 c. sopa de amêndoa em palitos
  • 300 g arroz basmati
  • 50 g passas de uva
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 20 g azeite
  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
2358.9 kJ / 563.8 kcal
Protein
49.4 g
Karbonhidrat
56.4 g
Yağ
15.6 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Lif
3.7 g
Sodyum
1186.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler