Frango assado com laranja e arroz árabe

Frango assado com laranja e arroz árabe

4.4 142 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

Frango

coxas de frango c/ pele
6 - 8
dentes de alho
6
sementes de coentros
1 c. sopa de
sementes de cominhos
½ c. sopa de
orégãos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
laranja
1 ½
azeitonas verdes s/ caroço
70 g

Arroz

amêndoa em palitos
1 c. sopa de
arroz basmati
300 g
passas de uva
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
20 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1186.8 mg

Protein 49.4 g

Kalori 2358.9 kJ / 563.8 kcal

Yağ 15.6 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 56.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frango 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1sa 30 dk

Lasanha de salmão e camarão

1sa 30 dk

Guisado cremoso de frango e mostarda

40 dk

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 dk

Salmão com batata nova e legumes de verão

35 dk

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 dk

Canja da ceia

50 dk

Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado

45 dk

Risoto de peru e espargos

40 dk

Quiche de peru e cogumelos

1sa 10 dk

Salada de massa grega

30 dk

Sopa de grão e linguiça

25 dk