Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 55 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

25 pieces

Malzemeler

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 2.4 mg

Protein 1 g

Kalori 417 kJ / 99.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 5.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smart snacking 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 dk

Raw apple pie

Raw apple pie

3sa 25 dk

Gluten free warm berry cobbler

Gluten free warm berry cobbler

45 dk

Pumpkin and turmeric loaf

Pumpkin and turmeric loaf

1sa 50 dk

Raspberry and lemon flan

Raspberry and lemon flan

1sa

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35 dk

Lemon olive oil salted macadamia biscuits

Lemon olive oil salted macadamia biscuits

1sa 25 dk

Berry coconut cashew bars

Berry coconut cashew bars

2sa 40 dk

Zucchini banana loaf

Zucchini banana loaf

1sa 45 dk

Blueberry crumble slice

Blueberry crumble slice

1sa 15 dk

Blueberry blondies

Blueberry blondies

55 dk

Lemon coconut bliss balls

Lemon coconut bliss balls

40 dk