Baked beans

Baked beans

4.3 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 13sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

dried navy beans (see Tips)
380 g
water
1700 g
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
garlic clove
1
long red chilli deseeded if preferred
1
dried basil
1 tsp
extra virgin olive oil
30 g
kombu (optional) (see Tips)
5 cm
apple juice concentrate
1 tbsp
molasses
2 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 ½ tbsp
tamari
1 tsp
seeded wholegrain mustard
½ tsp
canned tomatoes
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 441.9 mg

Protein 24.4 g

Kalori 1721.5 kJ / 409.8 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 24.4 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarian Kitchen 87 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

30 dk

Lentil and pumpkin pot pies

Lentil and pumpkin pot pies

1sa 25 dk

Curried chickpea and lentil sandwich filling

Curried chickpea and lentil sandwich filling

40 dk

Rice milk

Rice milk

24sa 15 dk

Zucchini tortillas with falafel

Zucchini tortillas with falafel

25sa 30 dk

Mushroom quinotto

Mushroom quinotto

30 dk

Vegan walnut and black bean burger

Vegan walnut and black bean burger

4sa 40 dk

Breakfast sausages

Breakfast sausages

1sa 5 dk

Banana tofu ice cream

Banana tofu ice cream

10 dk

Tomato and lentil dahl

Tomato and lentil dahl

35 dk

Espresso "baked" beans

Espresso "baked" beans

35 dk

Sago plum pudding

Sago plum pudding

28sa 15 dk