Baked beans

Baked beans

4.3 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 13sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

dried navy beans (see Tips)
380 g
water
1700 g
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
garlic clove
1
long red chilli deseeded if preferred
1
dried basil
1 tsp
extra virgin olive oil
30 g
kombu (optional) (see Tips)
5 cm
apple juice concentrate
1 tbsp
molasses
2 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 ½ tbsp
tamari
1 tsp
seeded wholegrain mustard
½ tsp
canned tomatoes
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 441.9 mg

Protein 24.4 g

Kalori 1721.5 kJ / 409.8 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 24.4 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarian Kitchen 87 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raw chocolate beetroot cake

2 h 15 min

Raw strawberry cheesecake

7 h 45 min

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35 min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1 h 15 min

White zucchini and cannellini bean soup

25 min

Vegan carrot cake with orange frosting

2 h 5 min

Dairy free tzatziki

24 h 5 min

Lemon and lime polenta cakes

40 min

Cashew sour cream

10 min

Orange and mango chia pudding

3 h 15 min

Zucchini, corn and ricotta pancakes

1 h 5 min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 min