Cous cous spinaci e uvetta

Cous cous spinaci e uvetta

4.5 40 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

750 g di acqua
1 cucchiaino colmo di sale grosso
200 g di spinaci in foglia surgelati scongelati
250 g di cous cous
olio extravergine di oliva q.b.
30 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio mondato
40 g di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e ben strizzata
400 g di pomodori ciliegino a metà o in quarti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 680.6 mg

Protein 9.8 g

Kalori 1460.2 kJ / 349 kcal

Yağ 8.9 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 60.3 g

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