Pulpo con coco y curry

Pulpo con coco y curry

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

1000 g de agua
1 cucharada de sal
2 hojas de laurel secas
1 pulpo crudo entero (aprox. 1000 g)
200 g de papas en mitades
40 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco
30 g de pimiento rojo
30 g de pimiento verde
1 hoja de culantro fresco
1 cucharada de curry en polvo
10 g de aceite de coco
220 g de leche de coco

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1562.8 mg

Protein 26.9 g

Kalori 1093.3 kJ / 261.3 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 13.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del Caribe con amor 6 Tarif
Uluslararası

La Alacena Panameña 60 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Calamares con pisto

45 Min

Arroz con angulas de surimi y gambones

35 Min

Bacalao a la catalana con pasas y piñones

45 Min

Salmón al limón y soja

1 Std. 30 Min

Ceviche de salmón

10 Min

Bacalao con gambones y almejas

45 Min

Salmón al horno con patatas panadera XXL

1 Std.

Langostinos en salsa caramelizada de coco

25 Min

Navajas al ajillo

4 Std. 40 Min

Rollo de bonito

1 Std. 10 Min

Fabas con almejas en cocción lenta

20 Std.

Tümünü göster

Tümünü göster