Pulpo con coco y curry

Pulpo con coco y curry

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

1000 g de agua
1 cucharada de sal
2 hojas de laurel secas
1 pulpo crudo entero (aprox. 1000 g)
200 g de papas en mitades
40 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco
30 g de pimiento rojo
30 g de pimiento verde
1 hoja de culantro fresco
1 cucharada de curry en polvo
10 g de aceite de coco
220 g de leche de coco

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1562.8 mg

Protein 26.9 g

Kalori 1093.3 kJ / 261.3 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 13.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del Caribe con amor 6 Tarif
Uluslararası

La Alacena Panameña 60 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guiso de pez espada con patatas

35 dk

Pescado empapelado al chile serrano

30 dk

Pescado con ajo y chile de árbol

40 dk

Pescado empapelado con verduras

1sa 15 dk

Chupe de locos

1sa 20 dk

Zarzuela de pescados y mariscos

1sa

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 dk

Calamares en escabeche rojo

55 dk

Pescado a la veracruzana

30 dk

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48sa

Corvina con ratatouille

45 dk

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster