Cihazlar ve Aksesuarlar
Grillowane steki z antrykotu z chimichurri
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
2 porcje
Malzemeler
Chimichurri
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
25 g kolendry, świeżej tylko liście
-
40 g cebuli szalotki pokrojonej na kawałki
-
10 g czerwonego octu winnego
-
30 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Stek
-
2 steki z antrykotu (rib-eye) o grubości 5-6 cm
-
sól gruboziarnista do oprószenia
-
pieprz czarny, świeżo mielony (isteğe bağlı) do oprószenia
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
481 mg
Protein
67 g
Kalori
4516.5 kJ /
1079.5 kcal
Yağ
87.2 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
32.9 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gotuj jak szef kuchni IV
3 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 dk
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 dk
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 dk
Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym
45 dk
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1sa 50 dk
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 dk
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1sa 10 dk
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1sa 5 dk
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1sa 30 dk
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
1sa 15 dk
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1sa
Meksykańska tostada z wołowiną
1sa