Cihazlar ve Aksesuarlar
Czerwony ryż Tex-Mex
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 porcji
Malzemeler
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki mieszanki przypraw do tacos i fajitas (isteğe bağlı)
-
15 g oliwy z oliwek
-
300 g ryżu białego, długoziarnistego
-
850 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
75 g koncentratu pomidorowego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracjikolendra, świeża (isteğe bağlı) tylko liście, do dekoracji
-
limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
425 mg
Protein
4 g
Kalori
881.1 kJ /
210.6 kcal
Yağ
2.9 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
41.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1sa
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 dk
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 dk
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1sa 5 dk
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1sa 30 dk
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6, TM7)
1sa 10 dk
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 dk
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4sa 30 dk
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1sa 5 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 dk
Południowoafrykański żółty ryż
20 dk
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 dk