Turmeric and Fenugreek Chicken

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

2 portions

Malzemeler

boneless chicken thighs cut in strips
400 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
garlic cloves peeled
5
fresh ginger peeled, sliced
10 g
ghee
30 g
tomato paste
80 g
cinnamon stick
1
star anise
3
cloves
3
cardamom
3
onions thinly sliced
120 g
water
100 g
chilli powder
1 tsp
coriander powder
2 tsp
cumin powder
½ tsp
turmeric powder
½ tsp
dried bay leaf
1
fenugreek seeds
15 g
yogurt plus extra for garnishing
30 g
coriander leaves to garnish
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1485.5 mg

Protein 44.4 g

Kalori 2050.8 kJ / 490.2 kcal

Yağ 25.5 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 11 g

Karbonhidrat 22.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Nourishing 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Woodys "no butter" butter chicken

40 dk

Thai beef salad

1sa 15 dk

Hakka Rice Wine Chicken

1sa 25 dk

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40 dk

Lamb Moussaka

1sa 30 dk

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

25sa 35 dk

Baked Pork Loin with Creamy Mushroom Sauce and Rice

1sa 20 dk

Sticky pork belly with jasmine rice

1sa

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

40 dk

Warm satay chicken salad

55 dk

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Chicken adobo

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster