Turmeric and Fenugreek Chicken

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

2 portions

Malzemeler

boneless chicken thighs cut in strips
400 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
garlic cloves peeled
5
fresh ginger peeled, sliced
10 g
ghee
30 g
tomato paste
80 g
cinnamon stick
1
star anise
3
cloves
3
cardamom
3
onions thinly sliced
120 g
water
100 g
chilli powder
1 tsp
coriander powder
2 tsp
cumin powder
½ tsp
turmeric powder
½ tsp
dried bay leaf
1
fenugreek seeds
15 g
yogurt plus extra for garnishing
30 g
coriander leaves to garnish
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1485.5 mg

Protein 44.4 g

Kalori 2050.8 kJ / 490.2 kcal

Yağ 25.5 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 11 g

Karbonhidrat 22.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Nourishing 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Meatballs in Tomato Sauce

Keine Bewertungen

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

1 Std. 5 Min

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

2 Std. 50 Min

Chorizo and Chicken Burgers

20 Min

Mezze spread: eggplant dip, bulgur salad, harissa grilled chicken

1 Std. 30 Min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 Min

Steak Fajita Sweet Potatoes

1 Std.

BBQ chicken pizza

1 Std. 30 Min

Pork and Mushroom Wraps

30 Min

Ginger sesame oil chicken

25 Min

Lamb Spezzatino

1 Std. 45 Min

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5 Std. 15 Min

Tümünü göster

Tümünü göster