Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz cheddar cheese, in pieces
- 2 oz Parmesan cheese, in pieces
- 1 oz walnuts, halved
- 2 garlic cloves
- ½ oz avocado oil
- 5 oz yellow onions, quartered
- 5 oz zucchini, in pieces (1 in.)
- 1 tbsp tomato paste
- ½ tsp dried thyme
- ½ tsp smoked paprika
- ½ tsp ground cumin
- ¼ tsp cayenne pepper
- 2 oz chicken stock
- ½ tsp kosher salt
- 1 pinch ground black pepper
- 6 bell peppers
- 12 oz ground beef
- 12 oz ground pork
- 1 large egg, organic, pasture-raised
- 28 oz tomato sauce, canned
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1966 kJ / 470 kcal
- Protein
- 40 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 28 g
- Doymuş Yağ
- 10 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 1272 mg
Alternatif tarifler
Greek Stuffed Chicken
1小时 35 分钟
Salisbury Steak TV Dinner
1小时
Chicken Keto Taquitos
55min
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1 Std. 30 Min
Loaded Burrito Bowl with Pork Chops
1 Std. 10 Min
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1 godz. 5 min
Bacon and Ranch Chicken Salad
45 Min
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1小时
Tex-Mex Turkey Soup
50min
Keto White Chicken Chili
50min
Golden Spiced Turkey Kefta
30min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min