Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

dunkle Schokolade, 50 % Kakao in Stücken
100 g
Sonnenblumenöl
10 g
reife Avocados nur Fruchtfleisch, löffelweise
300 g
Kokoscreme
100 g
natürlicher Vanilleextrakt
½ TL
Salz
2 Prisen
Ahornsirup
40 g
Kokoschips, ungesüßt zum Garnieren
Beeren, gemischt, frisch (isteğe bağlı) zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 93 mg

Protein 4 g

Kalori 1554 kJ / 371 kcal

Yağ 29 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kraft für Kopf & Herz 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hausbrot (glutenfrei)

3sa

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5 dk

Basen-Müsli

10 dk

Nurkorn-Brot

13sa 30 dk

Gemüsetatar rot-grün

15 dk

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa 10 dk

Linsenchips

1sa

Birnenstrudel mit Vanillesauce (vegan)

1sa 45 dk

Maronicreme

15 dk

High Protein Brot (glutenfrei)

9sa 30 dk

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 dk